70年代的西班牙托雷莫里诺斯，女嬉皮士Ingrid带着女儿Apple度假，在这里度过了非常疯狂的一段时光，女儿目睹母亲与有妇之夫发生不伦恋情，性格孤僻内向，感情生活一直坎坷，只有宠物八哥犬为伴。40年后的Ingrid成为暮年老人，嬉皮士作风依旧未改，接受盆骨手术后的她再次来到西班牙修养度假，这里已经变成老年人疗养的休闲场所，在这所“全包”的酒店，异装癖的Tina正是多年前与Ingred热恋出轨的男子的儿子Tim，母亲由于当年的打击而自杀，他仍无法原谅Ingrid当年对他的家庭的打击与伤害。Ingrid救助了一个从非洲部落偷渡而来黑人男子，施恩反被偷。与此同时，女儿Apple事业，从德国来到西班牙看望她，却发现了更多令人惊讶的现实。

影片纪录了《国家地理》杂志摄影师詹姆斯·巴洛格长达数年的南极冰川考察之旅。曾经一度巴洛格对于全球气候变暖的说法半信半疑，但这次考察改变了他的看法，通过他的摄像机镜头纪录，让我们意识到我们的星球已经面目全非、越发虚弱。巴洛格在一个由年轻人组成的探险团队的帮助下，通过直升机，木艇、雪橇等交通工具，跨越三个大洲旅行，为我们带来了震撼视觉和人心的影像和拷问。

跟着戏曲去旅行，一城一戏赏不停。戏曲+文旅，也能很city！山东卫视微综艺《跟着戏曲去旅行》拓展城市文旅新玩法，用戏曲打开城市之门，在旅行中探源戏曲文脉。节目创新采用嘉宾“第一人称”视角带领观众打卡城市风光，开启沉浸式戏曲之旅。欣赏非遗、品尝美食、探访戏曲、拥抱感动......触摸7座特色城市的温度，品味7种特色地方戏曲剧种的魅力。一封最奇妙的旅行攻略，一同奔赴最美妙的戏曲宇宙。

星期四 更1《极限旅行》将旅行主题不断深入，邀请不同的嘉宾在同一个旅行地往返于“极乐”与“极恶”之间，感受完全相反的趣味，展现对旅行地不同的感受，以此让观众了解到当地真正的样貌。  　　节目采用演播室观察讨论与旅行真人秀纪实相结合的形式进行，演播室现场朴明秀、姜智英、李恩智、曹世镐担任主持人，观看各自与其明星嘉宾一道完成的旅行纪实。节目中，主持人们分别与各自的明星嘉宾组队，前往世界各地知名旅行地展开沉浸式旅行体验。首期节目朴明秀搭档街舞明星佳菲，前往中国重庆体验游玩，首先完成了对朴明秀而言是“极恶”而对佳菲来说是“极乐”的蹦极体验，在极与极之间感受山城重庆魅力。  　　喜剧演员朴明秀和李恩智在《极限之旅》中展现甜蜜魅力。  　　20 日下午，JTBC 新娱乐节目《极限之旅》举行了制作发表会。CP孙昌宇、刘秀妍PD、朴明秀、崔祖浩、李恩智、姜智英等出席。  　　“在内容不景气的时代，我们想知道如何增加成功的机会，“CP孙昌宇说，”基于tvN《Channae Tour》的成功，我们决定制作一档旅游节目。2017 年，我在做'Channae Tour'时关注的关键词是'性价比'和'小奢华'，但如今，我看到的是多巴胺关键词。我不断看到一些非常恐怖和极端的东西，但我认为，只有极端的旅游线路预订量不会很好。所以我想，如果我们把从最糟糕到最好的东西都包括进来，这将是一次平衡的极限之旅。"他解释了这个项目的初衷，即关注如何释放多巴胺，逃离自由的生活，而不是关注金钱。  　　刘秀妍 PD 说："这不是奢华或成本效益的问题，而是天堂和邪恶在不同人心中的不同。一个人的天堂可能就是另一个人的地狱。从这个意义上说，一起观看这部影片是件好事，"她补充道。  　　朴明秀在 “Channae Tour ”之后参加了 “Extreme Tour”。当被问及这两个节目的不同之处时，他说："在《极限巡演》中，你可以在上完厕所后再看，并能理解它，过程并不那么重要。你会情不自禁地继续看下去。观众会很容易看下去，"他说。李恩姬也有同感。“就《极乐之旅》而言，它很有意思，因为它有辣、有咸、有甜，极恶与天堂并存。我觉得它有甜和咸的魅力，"她说。  　　极端之旅 “是一档展示在 ”极端邪恶 “和 ”极端天堂 "之间旅行乐趣的节目，旨在寻找隐藏在世界各地、只在社交媒体上出现过的极端人物和地方。该节目将于 22 日晚 10:30 首播。

《我的盲盒男友》官宣开机，该剧由王凯执导，李子璇领衔主演，讲述“小透明”盲盒设计师苏暖暖，误打误撞打开了神奇盲盒，由此开启了72小时的限定盲盒恋爱之旅。

The daughter who tries to figure out the mystery behind her father's tragic incident with the help of a puppet ghost, Jailangkung.

想再感受一次惊悚的颤栗吗？在遭到暴力抢劫后，即将为人父母的夫妻两人离开城市，前往充满田园风景的乡村。然而，原本应是抚养孩子的理想之地，在邻居出现之后，却渐渐变了调？

十多年来現职记者的芝（蒙嘉慧饰）每晚发著同一個噩梦，身心終日受著困扰。一天她与同事琪（谷祖琳飾）於採訪途中，碰上一名男子跳楼身亡，然而芝独自在深夜加班時，竟于办公室內碰上了他，幸得上司兼男友阿祖（梁汉文饰）从旁保护。  　　芝、琪被委派到围村做訪问，誤闯进一所古屋。芝赫然发觉屋內所竟与梦境一样！芝对看守著古屋的文（唐文龙饰）有种說不出的感觉.

星期一 更1

《文明之旅》是一档人文历史类节目，从公元1000年讲到公元1912年，通过主讲人罗振宇逐年文明史的讲解，让观众更生动的了解历史，了解人类文明历程，打造成为一档具有“学术性+启发性+深度的领先”标志特色的节目。

《怪老头与曹小仙》是一档旅行美食微型纪录片节目。节目采用微纪录片的拍摄手法，介绍所到之处的烘焙美食，用轻松、愉悦的方式将知识传递给更多烘焙爱好者。